Curso Certificado de Professores de Yoga

Duração:
200 horas

Datas e Horários:
Consulte a nossa Agenda.

Próxima edição do curso inicia-se a dia 12 de Novembro 2023 – das 15h às 19h duas tardes de domingo
alternadas por mês – Inscrições já abertas!

Local do curso:
Os cursos serão dados na escola Be Holistic em Algés ou por Zoom em direto e/ou em diferido. As aulas são todas gravadas.

Curso Certificado de Professores de Yoga

Porquê fazer este curso?

Próxima edição do curso inicia-se a dia 12 de Novembro 2023 – das 15h às 19h duas tardes de domingo
alternadas por mês – Inscrições já abertas!

Este curso internacional e profissional de formação de Professores de Yoga de 200hrs é registado e aprovado internacionalmente pela Yoga Alliance International. Com este curso estará apto(a) a ministrar aulas de Yoga em todo o mundo, incluindo aulas para crianças, bebés, seniores, grávidas e aulas de Yogaterapia e de Meditação.

No final do curso, caso seja aprovado favoravelmente no relatório de estágio e no exame final, ser-lhe-á atribuído um diploma vitalício de Professor de Yoga Internacional  e poderá registar-se nas páginas oficiais online, nacional e internacionais, da Yoga Alliance International.A linha de Yoga estudada neste curso é o Hatha Yoga, linha de base para as práticas de Yoga comuns do mundo inteiro nos dias de hoje (Hatha Yoga Moderno, Yoga Integral, B.K.S. Iyengar Yoga, Sivananda Yoga, Asthanga Yoga, Vinyasa Yoga, Hot Yoga, Power Yoga, Flow Yoga).

Neste curso serão estudados os métodos que servem de base a todas estas práticas contemporâneas e as diversas práticas em si e o que de melhor cada uma delas tem para oferecer, numa linguagem livre, atual e desmistificada. Vamos estudar o Yoga como filosofia de uma vida saudável e não como algo antigo, ultrapassado e que já não faz sentido nos dias de hoje.

Certificação e diploma

O Curso e a Formadora são certificados pela Yoga Alliance International, sede na Índia e
sub-sede na Europa, e o certificado atribuído ao aluno/futuro professor é vitalício e válido
em todo o mundo

Saídas profissionais

As opções no yoga são muitas, desde aulas de grupo e aulas particulares de yoga;
yogaterapia; aulas de grupo e aulas particulares de meditação; aulas online; aulas
youtube; workshop’s de yoga, meditação, yogaterapia, yoganidra, pranayamas, bandhas e
kryas; criação de retiros…

Conteúdos programáticos

  • Programa do curso:
    – Filosofia do Yoga
    – História do Yoga
    – Sanscrito base
    – Livros clássicos: Baghavad Gita
    Yoga Sutras Patanjali
    Hatha Yoga Pradipika
    Gheranda e Siva Samhita
    Upanishades
    – Linhas e métodos do Yoga mais praticados no mundo: Ashtanga Vinyasa Yoga; Vinyasa
    Yoga; Sivananada Yoga; Iyengar Yoga; Yin Yoga; Yoga Restaurativo; Yogaterapia; Flow
    Yoga; Power Yoga; Hot Yoga; Kundalini Yoga; Hatha Yoga tradicional
    – Ética e filosofia de vida de um professor de Yoga
    – Aulas práticas intensivas
    – Estudo dos asanas: alinhamentos, benefícios, contra indicações, ajustes, variações e
    sequências terapeuticas
    – Yoga para crianças, bebés, grávidas e seniores
    – Pranayamas, mudras, mantras, kryas, bandhas
    – Meditação e Yoga Nidra
    – Como programar/ criar uma aula de Yoga de grupo e uma aula de Yoga individual
    – Como dar uma aula de Yoga agradável e equilibrada
    – Anatomia, fisiologia e biomecânica humana
    – Ayurveda vs Yoga
    – Koshas
    – Yogaterapia – protocolos para as condições de saúde mais frequentes de hoje em dia
    desde a correção de uma curvatura na coluna vertebral à insónia.
    – Ajustes específicos para cada indivíduo
    – Estudos: Leituras;Trabalhos de casa; Estágio

Estudos

  • Trabalhos de casa
  • Estágio (20h não-contacto)

Requisitos de acesso

– Gostar de Yoga
– Pequena entrevista com a formadora para ter a certeza de que se encontra apto(a) para ingressar no curso

Documentação:

  • Para a inscrição basta preencher a ficha de inscrição por mail e efectuar o respectivo
    pagamento por transferência bancária ou Mbway. Não requerendo qualquer contrato

Material Pedagógico

  • Todo o material de estudo é fornecido pela formadora sem mais custos inclusive o manual

Particularidade deste Curso

Este curso ao contrário de todos os outros ensina todas as linhas e métodos de Yoga e o
futuro profissional terá a liberdade de praticar e ensinar o que preferir não estando
limitado a uma só escola/linha de Yoga.
O Curso tem também uma forte componente de Yogaterapia, a especialidade da
formadora yogaterapeuta à muitos anos. Serão icluidos na Manual vários protocolos para
diversas patologias da humanidade de hoje me dia.
Para realizar este curso não é necessário assinar contrato.
Também não requer muita prática de Yoga pois a formadora encarregar-se-á disso

Encargos

Curso Intensivo (12 meses)
Valor- 1500€ (inscrição-180€ restantes 11 meses-120€)
Nota – Acrescenta IVA a 23%

Sobre a professora

  • Para a inscrição basta preencher a ficha de inscrição por mail e efectuar o respectivo
    pagamento por transferência bancária ou Mbway.
  • Obter mais informações contacte a nossa secretaria.

 

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